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お知らせ


  • 稽古納め・稽古始めのご案内
    【日時】稽古納め…12月24日(土)18:00〜19:30
         稽古始め…2017年1月1日(日)14:00〜15:30
    【会場】渋谷 蔵脩館
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  • 朝日カルチャーセンター 中之島教室のご案内
    【日 時】 2017年1月28日(土)10:00〜12:00
                       「胴体力メソッドとは何か‐肋骨と骨盤の引き離し-」
    詳細はこちら


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気分爽快!身体革命


URL http://www.hiryukai.jp/k/

お問い合わせ先


DVD紹介

気分爽快!身体革命

気分爽快身体革命DVD
5,250円 (BABジャパン)
発売中

年齢に関係なく身体はいくらでも作り変えられる!身体の天才・伊藤昇が開発し、多くのトップアスリート、パフォーマーが絶賛した胴体トレーニング「胴体力」を分かりやすい映像と指導で丁寧に解説。しなやかで強く、効率の良い動きを手に入れることができます。

 


書籍紹介

気分爽快!身体革命

気分爽快!身体革命 

伊藤 昇 著
1,470円 (BABジャパン刊)

身体を見切った達人・伊藤昇が、じぶんの身体との付き合い方に悩みを持つ私たちに遺してくれた、身体のプロへのガイドライン。 待望の名著がついに復活!!


天才・伊藤昇と伊藤式胴体トレーニング「胴体力」入門

天才・伊藤昇と伊藤式胴体トレーニング「胴体力」入門
1,890円(BABジャパン刊)

 

 

 


天才・伊藤昇と伊藤式胴体トレーニング「胴体力」入門

スーパーボディを読む 改訂版
1,575円(マガジンハウス刊)

体幹を強くする秘訣は「胴体力」にあり!


 

 

講座のお知らせ

朝日カルチャーセンター(新宿教室)のご案内

(木曜コース)
「伊藤式胴体トレーニング『胴体力』」

---2016年10〜12月期 申込受付中
【期間】全6回(10/6,20,11/3,17,12/1,15) 
---2017年1〜3月期 申込受付中
【期間】全6回(1/19,2/2,16,3/2,16,30) 
詳細はこちら

朝日カルチャーセンター(新宿教室)のご案内 

(日曜コース)
 
「三方向の動きで全身調整 やさしい胴体力レッスン」

---2016年10〜12月期 申込受付中
 【期間全3回(10/9,11/13,12/11)
---2017年1〜3月期 申込受付中
 【期間】全3回(1/8,2/12,3/12)   
詳細はこちら

朝日カルチャーセンター (中之島教室)のご案内

「胴体力メソッドとは何か−肋骨と骨盤の引き離し−」
【日時】2017年1月28日(土)10:00〜12:00
詳細はこちら

男女共同参画センター 横浜北(アートフォーラムあざみ野)のご案内

2016年10月〜2017年3月期申込み受付中 
【日 時】 毎週土曜日 10:00〜11:30 

詳細はこちら