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お知らせ

  • 朝日カルチャーセンター中之島教室のご案内
  • 【日 時】2021年3月20日(土・祝)10:00〜12:00
    「胴体力メソッドとは何か−しなやかな背骨の動きー」
    詳細はこちら

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気分爽快!身体革命


URL http://www.hiryukai.jp/k/

お問い合わせ先


DVD紹介

気分爽快!身体革命

気分爽快身体革命DVD
5,250円 (BABジャパン)
発売中

年齢に関係なく身体はいくらでも作り変えられる!身体の天才・伊藤昇が開発し、多くのトップアスリート、パフォーマーが絶賛した胴体トレーニング「胴体力」を分かりやすい映像と指導で丁寧に解説。しなやかで強く、効率の良い動きを手に入れることができます。

 


書籍紹介

気分爽快!身体革命

気分爽快!身体革命 

伊藤 昇 著
1,470円 (BABジャパン刊)

身体を見切った達人・伊藤昇が、じぶんの身体との付き合い方に悩みを持つ私たちに遺してくれた、身体のプロへのガイドライン。 待望の名著がついに復活!!


天才・伊藤昇と伊藤式胴体トレーニング「胴体力」入門

天才・伊藤昇と伊藤式胴体トレーニング「胴体力」入門
1,890円(BABジャパン刊)

 

 

 


天才・伊藤昇と伊藤式胴体トレーニング「胴体力」入門

スーパーボディを読む 改訂版
1,575円(マガジンハウス刊)

体幹を強くする秘訣は「胴体力」にあり!

 

 

 



 

 

講座のお知らせ

朝日カルチャーセンター(新宿教室)のご案内

(木曜コース)
「伊藤式胴体トレーニング『胴体力』」

---【期 間】全6回(2020年10/1,15,11/5,19,12/3,17)
    【期 間】全6回(2021年1/7,21,2/4,18,3/4,18)
    【日 時】木曜日 18:30〜20:30

詳細はこちら

朝日カルチャーセンター(新宿教室)のご案内 

(日曜コース)
「三方向の動きで全身調整 やさしい胴体力レッスン」
---【期 間】全3回(2020年10/11,11/8,12/13)
    【期 間】全3回(2021年1/10,2/14,3/14)
    【日 時】第2日曜日 14:10〜15:40
詳細はこちら

朝日カルチャーセンター (中之島教室)のご案内

【日 時】2021年3月20日(土・祝) 10:00〜12:00
「胴体力メソッドとは何か−しなやかな背骨の動きー」

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